Inilah Manfaat Ubi Jalar Untuk MPASI Si Kecil Bun (harga aqiqah) – Ketika bayi sudah mulai menginjak usia 6 bulan disitu kita mulai bisa mengenalkan MPASI kepada si kecil. Salah satu menu MPASI yang bisa ayah bunda buatkan adalah ubi jalar. Rasanya yang manis serta lezat ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk tumbuh kembang anak loh ayah bunda. Kira kira apa sajakah itu? berikut ulasannya :
Ulasan Inilah Manfaat Ubi Jalar Untuk MPASI Si Kecil Bun
Yang Pertama, Untuk Mata. Ubi jalar ini dikatakan oleh peneliti bagus untuk mata bayi loh ayah bunda. Sebab kandungan vitamin a pada ubi jalar ini bisa dibilang tinggi 14187 unit.
Yang Kedua, Untuk perncenaan dan energi. dilansir dari kumparanmom.com, ubi jalar adalah sumber pati dan energi yang tinggi. Ubi jalar dapat memecah pati menjadi gula yang kemudian dapat dikonversi menjadi energi. Selain itu, serat pada ubi jalar bagus untuk memelihara pencernaan bayi.
Yang Ketiga, Bagus untuk perkembangan bayi. Ya, menurut peneliti ubi jalar mengandung vitamin C, E, K, dan vitamin B1 hingga B6, dan B9. Vitamin ini bagus untuk perkembangan organ tubuh bayi serta juga agar mencapai tahap perkembangan yang ideal.
Yang Keempat, Metabolsime. Ubi jalar mengandung mineral yang bagus untuk metabolisme badan bayi loh ayah bunda. Seperti fosfor, seng, zat besi, dll.
Yang Kelima, Imun. Menurut peneliti ternyata ubi jalar mengandung vitamin c dan e loh ayah bunda. Vitamin c ini bagus untuk melindungi bayi dari saki seperti flu dan juga vitamin e dan c juga dikatakan bagus untuk kulitnya.
Demikianlah artikel kami mengenai Inilah Manfaat Ubi Jalar Untuk MPASI Si Kecil Bun semoga bermanfaat!