Bunda hamil ingin olahraga? yuk

Selama bunda hamil, organ tubuh bekerja dua kali karena sekarang bunda menopang kehamilan. maka, sering bunda hamil mengalami mudah merasa lelah, sering sakit pinggang, mudah terkena sakit kepala, pusing dan lainnya. Oleh karena itu disarankan selama kehamilan, bunda saat hamil hamil tidak melakukan kegiatan yang berlebih yang dapat membuat badan menjadi letih, memperbanyak istirahat bisa membantu [...]